<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>INFO Kesehatan</title>
	<atom:link href="http://ijumroniq.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://ijumroniq.wordpress.com</link>
	<description>Seorang Dikatakan Kaya Karena Kesehatannya</description>
	<lastBuildDate>Thu, 29 Oct 2009 06:07:13 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
	<language>id</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<cloud domain='ijumroniq.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://www.gravatar.com/blavatar/2d23493c58941dbc5f5da6d131331493?s=96&#038;d=http://s.wordpress.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>INFO Kesehatan</title>
		<link>http://ijumroniq.wordpress.com</link>
	</image>
			<item>
		<title>TAHUKAH ANDA KHASIAT TAPAK DARA?</title>
		<link>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/29/tahukah-anda-khasiat-tapak-dara/</link>
		<comments>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/29/tahukah-anda-khasiat-tapak-dara/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 06:06:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ismail</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ijumroniq.wordpress.com/?p=297</guid>
		<description><![CDATA[Bunga tapak dara adalah salah satu bunga yang sangat dikenal oleh masyarakat Indonesia. Bunga mungil ini memang sangat mudah ditanam dan bisa ditemukan di berbagai tempat dengan iklim yang berbeda-beda. Bunga tapak darah (Ammocallis rosea) yang juga kerap disebut dengan kembang sari Cina, kembang serdadu, atau tapak doro ini ternyata memiliki banyak khasiat sebagai obat.Tumbuhan [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ijumroniq.wordpress.com&blog=3967959&post=297&subd=ijumroniq&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>Bunga tapak dara adalah salah satu bunga yang sangat dikenal oleh masyarakat Indonesia. Bunga mungil ini memang sangat mudah ditanam dan bisa ditemukan di berbagai tempat dengan iklim yang berbeda-beda. Bunga tapak darah (Ammocallis rosea) yang juga kerap disebut dengan kembang sari Cina, kembang serdadu, atau <span id="more-297"></span>tapak doro ini ternyata memiliki banyak khasiat sebagai obat.Tumbuhan semak menahun ini bisa tumbuh mulai dari dataran rendah hingga ketinggian 1800 m di atas permukaan laut. Tapak dara bisa tumbuh di berbagai iklim, baik di tempat terbuka maupun tertutup. Tumbuhan ini bisa diperbanyak dengan biji, stek batang, atau akar.<br />
Menurut Prof Hembing dalam bukunya &#8216;Ensiklopedi Milenium: Tumbuhan Berkhasiat Obat Indonesia&#8217;, tapak dara memiliki berbagai khasiat obat. Di antaranya, sebagai antikanker (antineoplastik), menurunkan tekanan darah (hipotensif), penenang (sedatif), menyejukkan darah, menghentikan pendarahan (hemostatik), menetralkan panas dan racun, serta peluruh kencing (diuretik).<br />
Pada akar, batang, daun, dan biji bunga tapak darah ditemukan lebih dari 70 macam alkaloid. Komponen antikanker yang dikandungnya yaitu alkaloid seperti vinblastine (VLB), vincristine (VCR), leurosine (LR), vincadioline, leurodisine, dan catharanthine. Alkaloid yang berefek menurunkan kadar gula, antara lain leurosine, catharanthine, lochnerine, tetrahydroalstonine, vindoline, dan vindolinine.<br />
Tapak dara bisa dimanfaatkan untuk obat kencing manis (diabetes mellitus), buang air kecil sakit dan sedikit, batu ginjal, pendarahan akibat penurunan trombosit, hipertensi, kanker payudara, radang hati, bronkhitis, asma, batuk, gondongan, demam, malaria, kurang darah, bisul, luka bakar, bengkak, disentri, sariawan, sembelit, haid tidak teratur, dan lain-lain.<br />
Untuk mengatasi kanker, 15 gram tapak dara segar, 30 sampai 60 gram daun pepaya segar, 30 gram daun bayam merah, 30 gram rumput mutiara, direbus dengan 700 cc air hingga tersisa 300 cc. Lalu disaring dan ditambahkan madu, diminum tiga kali sehari sebanyak 100 cc (tetap konsultasi ke dokter).<br />
Mengatasi kanker payudara, 6 sampai 15 gram tapak dara kering direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu disaring dan diminum airnya.<br />
Mengatasi kanker rahim, 15 gram bunga tapak dara, 30 gram rumput lidah ular, direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc dan diminum airnya.<br />
Mengatasi hipertensi, 15 gram daun atau bunga tapak dara direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu disaring dan diminum airnya menjelang tidur.<br />
Obat diabetes, enam lembar daun tapak dara, 15 kuntum bunga tapak dara, direbus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc. Kemudian, disaring dan diminum airnya dua kali sehari, pagi dan sore.<br />
Mengatasi batu ginjal, 30 gram daun tapak dara, 30 gram daun keji beling, 15 gram daun tempuyung, direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc. Kemudian, disaring dan diminum dua kali sehari. </p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/ijumroniq.wordpress.com/297/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/ijumroniq.wordpress.com/297/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/ijumroniq.wordpress.com/297/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/ijumroniq.wordpress.com/297/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/ijumroniq.wordpress.com/297/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/ijumroniq.wordpress.com/297/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/ijumroniq.wordpress.com/297/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/ijumroniq.wordpress.com/297/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/ijumroniq.wordpress.com/297/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/ijumroniq.wordpress.com/297/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ijumroniq.wordpress.com&blog=3967959&post=297&subd=ijumroniq&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/29/tahukah-anda-khasiat-tapak-dara/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d1695beef330f2adf07425d6dc6e8aba?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">1703m</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>MENGATASI SINDROM PRA-MENSTRUASI (PMS) &amp; NYERI MENSTRUASI SECARA ALAMI</title>
		<link>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/29/mengatasi-sindrom-pra-menstruasi-pms-nyeri-menstruasi-secara-alami/</link>
		<comments>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/29/mengatasi-sindrom-pra-menstruasi-pms-nyeri-menstruasi-secara-alami/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 06:03:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ismail</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ijumroniq.wordpress.com/?p=295</guid>
		<description><![CDATA[Menstruasi merupakan peristiwa pendarahan dari rahim disertai pelepasan selaput lendir rahim yang terjadi secara periodik dan siklik (bulanan). Setiap wanita sehat yang tidak sedang hamil dan tidak menopause akan mendapat menstruasi secara teratur pada setiap bulannya.
Gangguan yang biasa dialami wanita tentang seputar menstruasi di antaranya adalah rasa nyeri dan sindrom pra-menstruasi (PMS).
A. Sindrom Pra-Menstruasi (PMS)Sindrom [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ijumroniq.wordpress.com&blog=3967959&post=295&subd=ijumroniq&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>Menstruasi merupakan peristiwa pendarahan dari rahim disertai pelepasan selaput lendir rahim yang terjadi secara periodik dan siklik (bulanan). Setiap wanita sehat yang tidak sedang hamil dan tidak menopause akan mendapat menstruasi secara teratur pada setiap bulannya.<br />
Gangguan yang biasa dialami wanita tentang seputar menstruasi di antaranya adalah rasa nyeri dan sindrom pra-menstruasi (PMS).<br />
A. Sindrom Pra-Menstruasi (PMS)Sindrom pra-menstruasi merupakan kumpulan gejala <span id="more-295"></span>yang muncul antara 1 hingga 14 hari sebelum masa menstruasi dan biasanya berhenti saat menstruasi mulai. Gejala tersebut dapat meliputi keluhan fisiologis yang menyerang segala sistem tubuh maupun gejala psikologis yang mencetuskan masalah mental dan emosional.<br />
PMS terutama sering terjadi pada wanita dalam rentang usia kehamilan, yaitu antara 25 &#8211; 45 tahun. Persentase penderita PMS lebih tinggi pada wanita yang pernah melahirkan dan menggunakan pil KB. Kejelasan mengenai penyebab PMS belum diketahui secara pasti, namun ada hubungan dengan perubahan hormonal. Terjadi peningkatan hormon estrogen secara mendadak menyebabkan ketidakseimbangan hormon estrogen-progesteron dalam tubuh.<br />
Tingkat keparahan dan keragaman gejala PMS bisa berbeda-beda pada setiap wanita yang menderitanya, dari gejala yang ringan hingga yang mengganggu dan parah. Keragaman gejala PMS dapat meliputi kombinasi berikut ini :<br />
Gejala Psikologis : meliputi perubahan tingkah laku/personalitas seperti perasaan sensitif, mudah tersinggung atau marah, cemas, kegelisahan, gampang menangis, suasana hati tidak nyaman, kelelahan, defresi, iritabilitas, kurang percaya diri, gugup, bingung, sulit konsentrasi, gangguan tidur, perubahan napsu seksual.<br />
Gejala Fisik : payudara terasa sakit dan membengkak, perut kembung, kram perut dan mual, sakit punggung, nyeri sendi, pegal dan leher tegang, sakit kepala, timbul jerawat, detak jantung tidak teratur dan berdebar-debar, sesak napas, diare atau sembelit, keranjingan makanan biasanya terhadap makanan asin/gurih dan manis.<br />
Sindrom pra-menstruasi (PMS) sebenarnya merupakan masalah fisik semata, penderita harus belajar untuk meredakan gejala-gejalanya sendiri. Berikut beberapa tips yang dapat dilakukan untuk mengatasi sindrom pra-menstruasi (PMS):<br />
- Lakukan olahraga ringan seperti jalan kaki, bersepeda atau berenang. Lakukan secara teratur 3 kali seminggu selama 20-30 menit setiap kali latihan. Hal ini berguna untuk melemaskan otot dan sendi serta mengurangi penimbunan cairan.<br />
- Diet rendah lemak, garam dan gula tetapi tinggi protein dan serat untuk membantu mengurangi kelebihan estrogen dan mengurangi pembengkakan payudara.<br />
- Konsumsi makanan yang kaya senyawa anti-PMS, seperti Serat kasar (buah, sayur, kacang-kacangan, padi-padian); Vitamin B6 (ikan segar, tuna, hati, kacang-kacangan, beras merah, alpukat, pisang); Seng (hati, kerang, ikan salmon, ayam, lobster); Kalsium (kedelai, tempe, tahu, havermuts, teri, ikan sarden kalengan), Magnesium (lalap mentah sayuran hijau, apel, kacang mede, kedelai, tempe, makanan laut).<br />
- Hindari makanan dan minuman yang mengandung kafein, alkohol dan nikotin selama 2 minggu sebelum masa menstruasi.<br />
- Minum hingga 8 gelas cairan setiap hari<br />
- Tidur dengan baik pada malam hari. Jika PMS mengganggu tidur malam cobalah tidur siang<br />
- Lakukan teknik rileksasi seperti menarik nafas dalam-dalam, yoga, meditasi atau berendam dalam air hangat.<br />
Terapi alamiah :<br />
- 200 gram Ketimun + 150 gram daun sawi hijau, dicuci bersih lalu dijus, kemudian diminum. (untuk mengurangi ketegangan payudara dan nyeri yang berkaitan dengan PMS)<br />
- 6 butir angco (kurma china) + 10 butir biji teratai + 10 gram jahe + 20 gram kencur, direbus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, disaring, diminum hangat-hangat, angco dan biji teratainya dimakan. (untuk menambah tenaga, menghilangkan lelah, mengatasi perut kembung, mual serta pegal/nyeri otot).<br />
- Catatan : Angco dan biji teratai bisa beli di toko obat Tionghoa atau supermarket.<br />
B. Sakit Menstruasi (Dysmenorrhea)<br />
Rasa nyeri saat menstruasi merupakan keluhan ginekologi yang paling umum dan banyak dialami oleh wanita. Rasa nyeri tersebut belum diketahui secara pasti penyebabnya, namun faktor ketidakseimbangan hormon dan faktor psikologis dapat mempengaruhi. Rasa nyeri tersebut kemungkinan merupakan hasil dari peningkatan sekresi hormon prostaglandin yang menyebabkan peningkatan kontraksi uterus, jenis sakit menstruasi ini banyak menyerang remaja dan berlangsung sampai dewasa.<br />
Selain itu, nyeri menstruasi juga dapat berhubungan dengan gangguan ginekologis seperti mioma, endometriosis, penyakit radang panggul, dan tumor dari rongga panggul, biasanya terjadi pada wanita yang lebih tua yang sebelumnya tidak mengalami nyeri menstruasi. Untuk nyeri menstruasi yang berhubungan dengan gangguan ginekologis harus diatasi dulu penyebabnya.<br />
Gejala-gejala nyeri menstruasi di antaranya yaitu : rasa sakit datang secara tidak teratur, tajam dan kram di bagian bawah perut. Rasa sakit menstruasi juga sering diikuti dengan sindrom pra-menstruasi (perut kembung, sakit payudara, sakit kepala, mual, muntah, dan iritabilitas).<br />
Berikut beberapa tips untuk mengatasi nyeri saat menstruasi :<br />
- Tempelkan kompres panas/hangat atau botol berisi air panas pada perut.<br />
- Pijat lembut daerah perut secara perlahan<br />
- Tidur terlentang dan ganjal lutut dengan bantal<br />
- Lakukan olahraga ringan seperti senam, jalan kaki, atau bersepeda yang dilakukan sebelum dan selama menstruasi untuk melancarkan aliran darah pada otot sekitar rahim, sehingga rasa nyeri dapat teratasi atau berkurang.<br />
Berikut terapi herbal untuk mengatasi nyeri menstruasi :<br />
Resep 1.<br />
Bahan :30 gram temu lawak 25 gram kencur 15 gram jahe 25 gram temu hitam asam jawa dan gula aren secukupnya.<br />
Cara pemakaian :<br />
Bahan-bahan dicuci bersih dan dipotong-potong, direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, disaring, diminum airnya untuk 2 kali sehari, setiap kali minum 150 cc.<br />
Resep 2.<br />
Bahan :<br />
3 kuntum bunga mawar merah15 gram daun dewa25 gram kunyit<br />
Cara pemakaian :<br />
Semua bahan dicuci bersih dan dipotong-potong, lalu direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, disaring, diminum 2 kali sehari, setiap kali minum 150 cc.<br />
Catatan : pilih salah satu resep, dalam melakukan perebusan gunakan panci enamel atau periuk tanah.***</p>
<p>Sumber: Hembing di http://theeazayoe.blogspot.com/</p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/ijumroniq.wordpress.com/295/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/ijumroniq.wordpress.com/295/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/ijumroniq.wordpress.com/295/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/ijumroniq.wordpress.com/295/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/ijumroniq.wordpress.com/295/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/ijumroniq.wordpress.com/295/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/ijumroniq.wordpress.com/295/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/ijumroniq.wordpress.com/295/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/ijumroniq.wordpress.com/295/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/ijumroniq.wordpress.com/295/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ijumroniq.wordpress.com&blog=3967959&post=295&subd=ijumroniq&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/29/mengatasi-sindrom-pra-menstruasi-pms-nyeri-menstruasi-secara-alami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d1695beef330f2adf07425d6dc6e8aba?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">1703m</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>INGIN RAMBUT LEBIH LEMBAB DAN MENGKILAP</title>
		<link>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/27/ingin-rambut-lebih-lembab-dan-mengkilap/</link>
		<comments>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/27/ingin-rambut-lebih-lembab-dan-mengkilap/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Oct 2009 05:26:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ismail</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ijumroniq.wordpress.com/?p=278</guid>
		<description><![CDATA[Masker untuk rambut mengkilap

siapkan 1 buah pisang besar dan 1 sendok makan madu. Haluskan pisang dengan garpu. Tambahkan madu. Campur sampai rata. Basahi rambut dengan air hangat. Oleskan campuran pisang madu keseluruh rambut. Kenakan shower cao dan tutup dengan handuk. Diamkan selama 1 jam. Bilas dan cuci dengan sampo seperti biasa.
Masker untuk melembabkan rambut

Campur 1/2 [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ijumroniq.wordpress.com&blog=3967959&post=278&subd=ijumroniq&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><strong>Masker untuk rambut mengkilap<br />
</strong><br />
siapkan 1 buah pisang besar dan 1 sendok makan madu. Haluskan pisang dengan garpu. Tambahkan madu. Campur sampai rata. Basahi rambut dengan air hangat. Oleskan campuran pisang madu keseluruh rambut. Kenakan shower cao dan tutup dengan handuk. Diamkan selama 1 jam. Bilas dan cuci dengan sampo seperti biasa.</p>
<p><strong>Masker untuk melembabkan rambut<br />
</strong><br />
Campur 1/2 cup madu dengan 1/4 cup minyak zaitun. Oleskan campuran sedikit demi sedikit hingga seluruh rambut. Tutup dengan shower cap. Diamkan 30 menit. Cuci dengan sampo dan bilas sampai bersih.<br />
Sumber : http://theeazayoe.blogspot.com/<br />
===================================================</p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/ijumroniq.wordpress.com/278/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/ijumroniq.wordpress.com/278/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/ijumroniq.wordpress.com/278/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/ijumroniq.wordpress.com/278/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/ijumroniq.wordpress.com/278/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/ijumroniq.wordpress.com/278/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/ijumroniq.wordpress.com/278/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/ijumroniq.wordpress.com/278/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/ijumroniq.wordpress.com/278/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/ijumroniq.wordpress.com/278/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ijumroniq.wordpress.com&blog=3967959&post=278&subd=ijumroniq&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/27/ingin-rambut-lebih-lembab-dan-mengkilap/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d1695beef330f2adf07425d6dc6e8aba?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">1703m</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>PERAWATAN MATA</title>
		<link>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/27/perawatan-mata/</link>
		<comments>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/27/perawatan-mata/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Oct 2009 05:20:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ismail</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ijumroniq.wordpress.com/?p=274</guid>
		<description><![CDATA[krim mata
campur 5 tetes minyak almond / minyak zaitun dengan 3 iris avokad matang. Haluskan campuran sampai rata. Lalu oleskan disekitar mata. Diamkan 5 menit, lalu bilas bersih.
mengatasi mata sembab

cara1:
potong avokad menjadi beberapa iris. Letakkan masing2 irisan dibawah mata dan rileks selama 20 menit.
cara2:
oleskan sedikit putih telur pada bagian bawah mata dan kelopak mata. Ketika [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ijumroniq.wordpress.com&blog=3967959&post=274&subd=ijumroniq&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><strong>krim mata</strong></p>
<p>campur 5 tetes minyak almond / minyak zaitun dengan 3 iris avokad matang. Haluskan campuran sampai rata. Lalu oleskan disekitar mata. Diamkan 5 menit, lalu bilas bersih.</p>
<p><strong>mengatasi mata sembab<br />
</strong><br />
cara1:<br />
potong avokad menjadi beberapa iris. Letakkan masing2 irisan dibawah mata dan rileks selama 20 menit.<br />
cara2:<br />
oleskan sedikit putih telur pada bagian bawah mata dan kelopak mata. Ketika molekul2 air menguap, protein di dalam putih telur membeku, sehingga menghilangkan sembab dan lelah disekitar mata.<br />
Sumber : theeazayoe.blogspot.com/2007/02/perawatan-mata.html<br />
==================================================</p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/ijumroniq.wordpress.com/274/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/ijumroniq.wordpress.com/274/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/ijumroniq.wordpress.com/274/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/ijumroniq.wordpress.com/274/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/ijumroniq.wordpress.com/274/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/ijumroniq.wordpress.com/274/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/ijumroniq.wordpress.com/274/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/ijumroniq.wordpress.com/274/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/ijumroniq.wordpress.com/274/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/ijumroniq.wordpress.com/274/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ijumroniq.wordpress.com&blog=3967959&post=274&subd=ijumroniq&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/27/perawatan-mata/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d1695beef330f2adf07425d6dc6e8aba?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">1703m</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>PERAWATAN WAJAH DAN KULIT TUBUH</title>
		<link>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/26/scrub-utk-wajah-dan-kulit-tubuh/</link>
		<comments>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/26/scrub-utk-wajah-dan-kulit-tubuh/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Oct 2009 08:03:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ismail</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ijumroniq.wordpress.com/?p=269</guid>
		<description><![CDATA[Masker mentimun untuk kulit berminyak
1/2 cup mentimun diblender halus dicampur dengan 1 sendok makan yogurt natural. Oleskan ke wajah. Diamkan 30 menit. Bilas bersih dengan air dingin.
Masker lemon untuk kulit berminyak
1/2 buah jeruk lemon dicampur dengan 1 butir putih telur yg sudah dikocok. Oleskan ke wajah. Hindari daerah sekitar mata. Diamkan sampai masker kering atau [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ijumroniq.wordpress.com&blog=3967959&post=269&subd=ijumroniq&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><strong>Masker mentimun untuk kulit berminyak</strong></p>
<p>1/2 cup mentimun diblender halus dicampur dengan 1 sendok makan yogurt natural. Oleskan ke wajah. Diamkan 30 menit. Bilas bersih dengan air dingin.</p>
<p><strong>Masker lemon untuk kulit berminyak</strong></p>
<p>1/2 buah jeruk lemon dicampur <span id="more-269"></span>dengan 1 butir putih telur yg sudah dikocok. Oleskan ke wajah. Hindari daerah sekitar mata. Diamkan sampai masker kering atau selama 15 menit. Bilas bersih dengan air hangat.</p>
<p><strong>Masker stroberi untuk kulit berminyak</strong></p>
<p>Siapkan 3 sendok makan yogurt natural dan 3 buah stoberi ukuran besar. Blender keduanya sampai halus. Oleskan pada wajah yg sudah dibersihkan. Diamkan 10 menit. Bilas bersih dengan air dingin.</p>
<p><strong>Masker apel untuk kulit wajah berminyak/rentan jerawat</strong></p>
<p>1 buah apel ukuran sedang diiris halus, campur dengan 5 sendok makan madu. oleskan ke wajah. Diamkan 10 menit. Bilas bersih dengan air dingin.</p>
<p><strong>Masker madu untuk kulit berminyak</strong></p>
<p>Oleskan madu pada wajah dan leher dengan gerakan ke atas. Hindari daerah mata. Biarkan madu diserap kulit. Lalu bersihkan dengan air hangat.</p>
<p><strong>Masker mentimun susu</strong></p>
<p>Blender mentimun, ambil airnya. Beri sebutir putih telur, sedikit susu bubuk, dan air mawar. Diamkan 10 menit lalu bilas dengan air hangat. Masker ini baik untuk mencerahkan kulit, membersihkan dan mengatasi kulit terbakar sinar matahari.</p>
<p><strong>Masker pisang</strong></p>
<p>Jangan buang pisang yang terlalu matang, gunakan untuk masker wajah. potong separuh pisang (untuk ukuran pisang yg besar), haluskan dalam mangkuk kecil. oleskan keseluruh wajah yang sudah dibersihkan. diamkan 10 menit. Bilas besih dengan air hangat.Potassium di dalam pisang dapat melembabkan kulit. kandungan antioksidan vitamin A mencegah penuaan yang disebabkan radikal2 bebas.</p>
<p><strong>Masker pisang+madu untuk jerawat dan iritasi wajah</strong></p>
<p>Pisangnya dialusin seperti bubur bayi trus di campur madu, tempelin ke muka kira2 30 menitan&#8230;pada pemakaian pertama biasanya rada perih, jgn khawatir ini menandakan bahwa produk sudah bekerja&#8230; </p>
<p><strong>MASKER BENGKOANG</strong></p>
<p>- bengkoang yang dah bersih diparut<br />
- trus diperes hasilnya masukin di wadah (gelas bening kalo bisa), ampasnya ga dipake dibuang aja<br />
- trus hasil peresannya kan kaya warna santan, didiamin (30 menitan) mpe misah yang warna putih (sarinya) dibawah trus yang atas bening, makanya pake wadah bening biar keliatan<br />
- kalo dah misah buang pelan2 bagian yang bening, nah tinggal sarinya itu yang dibuat masker ato bedak dingin<br />
- tinggal diolesin aja di muka, kalo dah kering di lap pake waslap+air </p>
<p><strong>Scrub dari bahan alami untuk wajah cerah</strong></p>
<p>Campur 1 kantong havermut natural dengan 1/2 cup air sampai terbentuk adonan. Oleskan pada kulit wajah dan pijat lembut. Hindari daerah sekitar mata. Gosok dengan pelan dengan gerakan memutar. Bilas bersih, lalu ikuti dengan mengoleskan pelembab. Tekstur butiran dari havermut secara lembut mengangkat kulit kering sehingga lapisan kulit yang cerah tersingkap.</p>
<p><strong>Untuk tubuh halus dan cerah</strong></p>
<p>Buat ramuan scrub dengan mencampur 1 cup minyak zaitun (melembabkan), 1 sendok makan parutan jahe (detoksifikasi), 1 sendok makan garam laut (eksfoliasi). Oleskan pada kulit dan lakukan pijatan untuk mnegangkat kotoran dan sel kulit mati. Bilas sampai bersih. Gunakan ramuan untuk scrub kulit seminggu sekali untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan menarik racun yg membuat kulit kusam.</p>
<p><strong>Mencerahkan flek hitam</strong></p>
<p>Campur 1 sendok makan apple cider vinegar dengan 2 sendok makan air suling (distilled water). Basahi kapas dengan campuran tersebut dan oleskan pada bagian flek hitam. Biarkan kering, lalu oleskan pelambab yg biasa anda pakai. acetic acid di dalam vinegar berperan sebagai zat pemutih lunak yg mencerahkan bintik2 hitam.</p>
<p>Sbr : theeazayoe.blogspot.com/</p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/ijumroniq.wordpress.com/269/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/ijumroniq.wordpress.com/269/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/ijumroniq.wordpress.com/269/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/ijumroniq.wordpress.com/269/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/ijumroniq.wordpress.com/269/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/ijumroniq.wordpress.com/269/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/ijumroniq.wordpress.com/269/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/ijumroniq.wordpress.com/269/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/ijumroniq.wordpress.com/269/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/ijumroniq.wordpress.com/269/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ijumroniq.wordpress.com&blog=3967959&post=269&subd=ijumroniq&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/26/scrub-utk-wajah-dan-kulit-tubuh/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d1695beef330f2adf07425d6dc6e8aba?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">1703m</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>TENTANG SARIAWAN?</title>
		<link>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/26/tentang-sariawan/</link>
		<comments>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/26/tentang-sariawan/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Oct 2009 07:51:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ismail</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ijumroniq.wordpress.com/?p=262</guid>
		<description><![CDATA[Sariawan dapat terjadi karena berbagai hal
yang berhubungan dengan saluran pencernaan mulai dari
keadaan gigi, mulut sampai hal-hal yang berhubungan
dengan organ-organ pencernaan termasuk lambung dan
hati, di samping itu, dari aspek keadaan gizi yang
penting untuk meningkatkan keadaan kesehatan anda
perlu diperhatikan bahwa anda berat badan dibawah
normal dibandingkan tinggi badan.
Dianjurkan anda makan makanan yang sehat dan seimbang yang terdiri dari [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ijumroniq.wordpress.com&blog=3967959&post=262&subd=ijumroniq&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>Sariawan dapat terjadi karena berbagai hal<br />
yang berhubungan dengan saluran pencernaan mulai dari<br />
keadaan gigi, mulut sampai hal-hal yang berhubungan<br />
dengan organ-organ pencernaan termasuk lambung dan<br />
hati, di samping itu, dari aspek keadaan gizi yang<br />
penting untuk meningkatkan keadaan kesehatan anda<br />
perlu diperhatikan bahwa anda berat badan dibawah<br />
normal dibandingkan tinggi badan.</p>
<p>Dianjurkan anda makan makanan yang sehat dan seimbang yang terdiri dari sumber karbohodrat, protein,<br />
vitamin dan mineral.<br />
Untuk vitamin dan mineral dapat diasup dari sayuran<br />
hijau dan buah-buahan terutama yang berwarna kulit<br />
atau buah yang kuning-kemerahan seperti papaya, jeruk,<br />
mangga, apel, dsb. Hal tersebut dapat dilakukan dengan<br />
minum jus 2x sehari termasuk jus campuran jeruk, tomat<br />
dan wortel. Apabila anda sedang seriawan selalu<br />
mengosok gigi setelah makan atau menggunakan obat<br />
kumur yang berisi anti kuman. Kebiasaan tersebut akan<br />
mempercepat penyembuhan sariawan tersebut.<br />
[Sumber : DR.Dr. Nugroho Abikusno,Msc.]</p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/ijumroniq.wordpress.com/262/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/ijumroniq.wordpress.com/262/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/ijumroniq.wordpress.com/262/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/ijumroniq.wordpress.com/262/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/ijumroniq.wordpress.com/262/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/ijumroniq.wordpress.com/262/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/ijumroniq.wordpress.com/262/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/ijumroniq.wordpress.com/262/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/ijumroniq.wordpress.com/262/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/ijumroniq.wordpress.com/262/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ijumroniq.wordpress.com&blog=3967959&post=262&subd=ijumroniq&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/26/tentang-sariawan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d1695beef330f2adf07425d6dc6e8aba?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">1703m</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>MENGHILANGKAN KOMEDO</title>
		<link>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/26/menghilangkan-komedo/</link>
		<comments>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/26/menghilangkan-komedo/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Oct 2009 07:25:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ismail</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ijumroniq.wordpress.com/?p=259</guid>
		<description><![CDATA[ Tulisan Singkat
Ambil sedikit putih telur ayam/burung puyuh, taruh di wadah, kocok sampe agak berbusa. Ambil selembar kapas muka, olesin kedua sisinya sama putih telur tadi sampe basah.Tempelkan ke hidung, sampe bener bener nempel di kulit. Biarkan sampe kering. Lalu angkat kapas tadi, komedo akan ikut menempel di kapas
Sumber : theeazayoe.blogspot.com/2007/02/menghilangkan-komedo.html
     [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ijumroniq.wordpress.com&blog=3967959&post=259&subd=ijumroniq&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p> <em>Tulisan Singkat</em><br />
Ambil sedikit putih telur ayam/burung puyuh, taruh di wadah, kocok sampe agak berbusa. Ambil selembar kapas muka, olesin kedua sisinya sama putih telur tadi sampe basah.Tempelkan ke hidung, sampe bener bener nempel di kulit. Biarkan sampe kering. Lalu angkat kapas tadi, komedo akan ikut menempel di kapas<br />
Sumber : theeazayoe.blogspot.com/2007/02/menghilangkan-komedo.html</p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/ijumroniq.wordpress.com/259/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/ijumroniq.wordpress.com/259/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/ijumroniq.wordpress.com/259/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/ijumroniq.wordpress.com/259/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/ijumroniq.wordpress.com/259/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/ijumroniq.wordpress.com/259/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/ijumroniq.wordpress.com/259/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/ijumroniq.wordpress.com/259/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/ijumroniq.wordpress.com/259/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/ijumroniq.wordpress.com/259/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ijumroniq.wordpress.com&blog=3967959&post=259&subd=ijumroniq&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/26/menghilangkan-komedo/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d1695beef330f2adf07425d6dc6e8aba?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">1703m</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Tahukah Anda Khasiat Lidah Buaya (Aloevera)</title>
		<link>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/26/tahukah-anda-khasiat-lidah-buaya-aloevera/</link>
		<comments>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/26/tahukah-anda-khasiat-lidah-buaya-aloevera/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Oct 2009 07:14:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ismail</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ijumroniq.wordpress.com/?p=252</guid>
		<description><![CDATA[Khasiatnya :
Radang tenggorokan
Ambeien
Sembelit
Diabetes melitus
Penurun kadar gula darah
Penyubur rambut
Batuk
=======================***=========================
Radang tenggorokan
Cara Meramu: 1 daun lidah buaya dicuci dan dikupas. Isinya dipotong-potong atau diblender. Tambahkan 1 sendok makan madu murni. Minum 3 kali sehari.
Ambeien
Cara Meramu: Setengah (1/2) batang daun lidah buaya dibuang durinya, dicuci, lalu diparut. Beri setengah (1/2) gelas air panas, kemudian peras. Tambahkan 2 sendok makan [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ijumroniq.wordpress.com&blog=3967959&post=252&subd=ijumroniq&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>Khasiatnya :<br />
Radang tenggorokan<br />
Ambeien<br />
Sembelit<br />
Diabetes melitus<br />
Penurun kadar gula darah<br />
Penyubur rambut<br />
Batuk<br />
=======================***=========================<br />
<strong>Radang tenggorokan</strong><br />
Cara Meramu: 1 daun lidah buaya dicuci dan dikupas. Isinya dipotong-potong atau diblender. Tambahkan 1 sendok makan madu murni. Minum 3 kali sehari.</p>
<p><strong>Ambeien</strong></p>
<p>Cara Meramu: Setengah (1/2) batang daun lidah buaya dibuang durinya, dicuci, lalu diparut. Beri setengah (1/2) gelas air panas, kemudian peras. Tambahkan 2 sendok makan madu. Dalam keadaan hangat, minum 3 kali sehari.</p>
<p><strong>Sembelit</strong></p>
<p>Cara Meramu: Setengah (1/2) batang daun lidah buaya dicuci dan dikupas. Isinya dipotong <span id="more-252"></span>kecil-kecil. Seduh dengan setengah (1/2) gelas air. Beri 1 sendok makan madu. Hangat-hangat dimakan 2 kali sehari.</p>
<p><strong>Diabetes melitus</strong></p>
<p>Cara Meramu: 2 batang daun lidah buaya, dicuci, dibuang durinya, dipotong-potong. Rebus dengan 3 gelas air, lalu saring. Minum 3 kali sehari sesudah makan, masing-masing setengah gelas.</p>
<p><strong>Penurun kadar gula darah</strong></p>
<p>Cara Meramu: 1 pelepah lidah buaya ukuran besar (kira-kira seukuran telapak tangan) dibersihkan dengan mengupas kulit dan durinya. Rendam sekitar 30 menit dalam air garam. Remas sebentar lalu bilas di bawah air yang mengalir (air kran). Rebus dengan 3 gelas air hingga mendidih. Dinginkan. Minum sebanyak 1/2 gelas, 2 sampai 3 kali sehari.</p>
<p><strong>Penyubur rambut</strong></p>
<p>Cara Meramu: 2 pelepah lidah buaya dicuci lalu kupas. Isinya digosokkan pada kulit kepala yang telah dikeramas pada sore hari. Bungkus dengan kain. Keesokan harinya rambut dibilas. Lakukan setiap hari selama 3 bulan.</p>
<p><strong>Batuk (yang membandel)</strong></p>
<p>Cara Meramu: 20 g daun lidah buaya dicuci, dikupas, dipotong-potong. Beri 2 sendok makan madu murni. Minum 2 kali sehari. Ulangi selama 10 hari. @ Suharso Rahman<br />
Sumber : theeazayoe.blogspot.com/2007/02/khasiat-lidah-buaya.html</p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/ijumroniq.wordpress.com/252/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/ijumroniq.wordpress.com/252/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/ijumroniq.wordpress.com/252/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/ijumroniq.wordpress.com/252/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/ijumroniq.wordpress.com/252/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/ijumroniq.wordpress.com/252/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/ijumroniq.wordpress.com/252/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/ijumroniq.wordpress.com/252/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/ijumroniq.wordpress.com/252/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/ijumroniq.wordpress.com/252/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ijumroniq.wordpress.com&blog=3967959&post=252&subd=ijumroniq&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/26/tahukah-anda-khasiat-lidah-buaya-aloevera/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d1695beef330f2adf07425d6dc6e8aba?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">1703m</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Berbagai Cara Alami Perawatan Wajah Agar Tetap Mulus</title>
		<link>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/26/berbagai-cara-alami-perawatan-wajah-agar-tetap-mulus/</link>
		<comments>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/26/berbagai-cara-alami-perawatan-wajah-agar-tetap-mulus/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Oct 2009 06:35:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ismail</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ijumroniq.wordpress.com/?p=239</guid>
		<description><![CDATA[Tulisan ini agak panjang
MENGHILANGKAN JERAWAT
1. sebelum mandi, usapkanlah kulit pisang klutuk (batu) yang sudah matang pada kulit wajah. lalu biarkan sekitar 10 menit, seolah2 anda sedang dimasker. setelah itu bilas dengan air teh basi, dan baru mandi.
2. cara kedua adalah dengan menghaluskan biji pinang tua, campur dengan air mawar. gunakan sebagai bedak setiap hari.hindari makan [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ijumroniq.wordpress.com&blog=3967959&post=239&subd=ijumroniq&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><em>Tulisan ini agak panjang</em></p>
<p><strong>MENGHILANGKAN JERAWAT</strong></p>
<p>1. sebelum mandi, usapkanlah kulit pisang klutuk (batu) yang sudah matang pada kulit wajah. lalu biarkan sekitar 10 menit, seolah2 anda sedang dimasker. setelah itu bilas dengan air teh basi, dan baru mandi.<br />
2. cara kedua adalah dengan menghaluskan biji pinang tua, campur dengan air mawar. gunakan sebagai bedak setiap hari.hindari makan makanan yang pedas dan berlemak. sering memakan tape ketan dan tape singkong adalah baik untuk kulit anda. usahakan buang air rutin setiap hari.</p>
<p><strong>PISANG AMBON BUAT PENGHALUS WAJAH</strong></p>
<p>Untuk mendapatkan wajah yang halus alami, anda dapat menggunakan pisang ambon dan madu sebagai masker pelembab kulit.oleskan pisang yang telah diremas2 halus dan dicampur dengan sedikit madu pada wajah anda sebagai masker, biarkan selama 15 menit.resep ini terutama untuk anda yang berkulit kering &#8230;</p>
<p><strong>MANFAAT JERUK NIPIS<br />
</strong><br />
1. bila pergelangan kaki kebawah terasa <span id="more-239"></span>lelah, rendam dengan air hangat yang telah diberi beberapa remasan jeruk nipis.<br />
2. jeruk nipis yang dicampur air hangat dapat menahan rasa lapar, baik untuk anda yang sedang diet.<br />
3. biasakan siku anda dibasuh dengan sebutir jeruk nipis, selain jadi putih juga kelihatan indah.<br />
4. bila anda ingin bibir yang merah alami, belahan jeruk nipis oleskan ke bibir. setelah itu diamkan sejenak.</p>
<p><strong>WAJAH BERSIH DENGAN MASKER WORTEL</strong></p>
<p>1. ambil 5 buah wortel cuci bersih, iris tipis2 dan jemur sampai kering.<br />
2. ambil juga 1 gelas beras rendam dengan air dingin kira2 2 jam. tiriskan dan campur dengan irisan wortel tadi, lalu tumbuk sampai halus.<br />
3. jemur sampai kering setelah ramuan tadi diayak, pakai seperti masker di wajah anda.</p>
<p><strong>MENGHILANGKAN NODA COKLAT DIWAJAH</strong></p>
<p>ada jenis kulit wajah yang peka terhadap sinar matahari sehingga sering timbul spruten ( noda kecil2 berwarna coklat). noda itu bisa hilang dengan cara:kupas kentang, kemudian oleskan getahnya ke wajah anda. pakai sebagai masker 2 kali seminggu.</p>
<p><strong>MADU MENGHILANGKAN NODA JERAWAT</strong></p>
<p>ambil sedikit madu asli, panaskan hingga mendidih. diamkan sampai menjadi suam2 kuku, oleskan pada bekas jerawat selama kira2 2 jam. lakukan setiap malam sebelum tidur.cara ini juga dapat digunakan untuk menghilangkan bekas luka eksim, baik ditangan maupun dikaki.</p>
<p><strong>MENGHILANGKAN JERAWAT</strong></p>
<p>HAVERMOUTH dihaluskan dan dicampur putih telus, oleskan pada seluruh wajah sambil ditekan2 sedikit, agar dapat meresap ke dalam kulit. diamkan kurang lebih 20 menit kemudian diangkat dengan air hangat. bila penggunaan masker ini secara terartur, anda akan terhindar dari keluhan jerawat yang menganggu.</p>
<p><strong>KULIT SEMANGKA CERAHKAN RAMBUT</strong></p>
<p>ambil kulit buah semangka dan gosok2an pada rambut. rambut anda akan tampak kemilau dan tebal setelah anda melakukan beberapa kali.</p>
<p><strong>RAMBUT RONTOK<br />
</strong><br />
ambil 2 genggam kacang hijau, rebus tanpa gula. jangan sampai pecah. kemudian taruh di luar rumah semalaman supaya kena embun. pagi2 airnya gosok2an pada kulit kepala, baru di keramas. lakukanlah setiap pagi.</p>
<p><strong>MASKER PENCERAH WAJAH</strong></p>
<p>bahannya:* 1/2 bagian daging dari 1 bh alpokat yang sudah matang, * 1sdm bubur tomat (tomat segar yang sudah dilumatkan), * 1 sdm perasan air jeruk lemon.</p>
<p>Lumatkan alpokat dengan bahan &#8211; bahan lainnya hingga berbentuk pesta lembut. Oleskan pasta pada wajah, leher, dan tangan. Biarkan selama 20 menit sebelum muncucinya dengan air hangat, keringkan kulit dengan handuk bersih. Untuk kulit yang sangat kering, sebaiknya tidak menggunakan bubur tomat, melainkan tambahakan 1 sdt madu pada ramuan tersebut.</p>
<p><strong>MASKER ANTI KERUT</strong></p>
<p>bahan: * 1 bh wortel ukuran besar, * 1 sdm minyak zaitun atau minyak almond.</p>
<p>Parut wortel sampai halus (gunakan parutan dari food processor). Setelah siap taruh dalam wadah. Masukkan minyak zaitun atau minyak almond ke wadah tersebut, dan aduk sampai menyatu. Simpan dalam kulkas, dinginkan ramuan selama 1-2 jam. Olekskan dengan lembut ramuan tersebut di sekitar mata. Berbaringlah dengan mata tertutup dan rileks. Bersihkan wajah dengan air hangat. (L).<br />
Sumber : theeazayoe.blogspot.com/2007/02/macam2-masker.html<br />
=================================================</p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/ijumroniq.wordpress.com/239/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/ijumroniq.wordpress.com/239/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/ijumroniq.wordpress.com/239/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/ijumroniq.wordpress.com/239/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/ijumroniq.wordpress.com/239/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/ijumroniq.wordpress.com/239/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/ijumroniq.wordpress.com/239/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/ijumroniq.wordpress.com/239/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/ijumroniq.wordpress.com/239/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/ijumroniq.wordpress.com/239/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ijumroniq.wordpress.com&blog=3967959&post=239&subd=ijumroniq&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/26/berbagai-cara-alami-perawatan-wajah-agar-tetap-mulus/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d1695beef330f2adf07425d6dc6e8aba?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">1703m</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Kaki Pecah, Jerawat, Bahkan Kanker Dapat Disembuhkan Dengan Pepaya</title>
		<link>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/26/kaki-pecah-jerawat-bahkan-kanker-dapat-disembuhkan-dengan-pepaya/</link>
		<comments>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/26/kaki-pecah-jerawat-bahkan-kanker-dapat-disembuhkan-dengan-pepaya/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Oct 2009 06:02:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ismail</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ijumroniq.wordpress.com/?p=235</guid>
		<description><![CDATA[Tulisan bibawah ini cukup panjang (gabungan beberapa sumber)
Pepaya merupakan salah satu buah-buahan yang relatif murah dan terjangkau harganya untuk berbagai kalangan. Buah cukup nikmat jika dijadikan panganan seperti rujak bahkan manisan kering.
Meskipun buah tersebut relatif murah, namun banyak manfaat positif yang diperoleh saat mengkonsumsi pepaya. Untuk kesehatan, pepaya juga dipercaya untuk menunjang kecantikan.
Bukan hanya buahnya [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ijumroniq.wordpress.com&blog=3967959&post=235&subd=ijumroniq&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><em><strong>Tulisan bibawah ini cukup panjang</strong> (gabungan beberapa sumber)</em><br />
Pepaya merupakan salah satu buah-buahan yang relatif murah dan terjangkau harganya untuk berbagai kalangan. Buah cukup nikmat jika dijadikan panganan seperti rujak bahkan manisan kering.</p>
<p>Meskipun buah tersebut relatif murah, namun banyak manfaat positif yang diperoleh saat mengkonsumsi pepaya. Untuk kesehatan, pepaya juga dipercaya untuk menunjang kecantikan.</p>
<p>Bukan hanya buahnya saja yang dapat dimanfaatkan, hampir dari seluruh bagian tanaman pada pepaya dapat dimanfaatkan sebagai bahan makanan, obat maupun bahan industri.</p>
<p>Mulai dari akar, batang, daun, kuntum bunga, buah, kulit pohon, bahkan getahnya mempunyai khasiat <span id="more-235"></span>yang berguna bagi tubuh.</p>
<p>Berbagai kandungan yang terdapat pada buah pepaya antara lain, Karbohidrat, Lemak, protein, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin C, Kalsium, Fosfor, Zat Besi, dan Serat.</p>
<p>Beberapa khasiat yang dapat diperoleh dari buah pepaya selain membantu pencernaan, pepaya juga dapat membantu membuang lemak dalam tubuh, mengobati lambung, mengatasi sariawan dan mengurang panas tubuh.</p>
<p>Sedangkan untuk kecantikan, pepaya dipercaya bermanfaat untuk menghaluskan kulit. Jika anda mengkonsumsi daun pepaya maka khasiat yang diperoleh berupa mengatasi kejengkolan, keputihan, kurang darah dll.</p>
<p>Getah pepaya dapat digunakan untuk mengatasi luka bakar dan jerawat. Begitu banyak bukan yang dapat dimanfaatkan dari pepaya, jadi kalau ingin sehat konsumsilah buah murah yang berasal dari Amerika Tengah ini.(Ndh)<br />
Sumber :http://www.berita8.com/news.php?cat=6&amp;id=4049<br />
=================================================<br />
Setiap bagian dari tumbuhan pepaya memiliki khasiat. Bahkan, getah pepaya yang terdapat di seluruh bagian tanaman, mulai dari buah, daun, batang, sampai akarnya, bersifat antitumor dan kanker. Ini karena lebih dari 50 asam amino yang terdapat di dalamnya.</p>
<p>Buah pepaya memiliki kadar serat yang tinggi. Itu sebabnya saat mengalami sulit buang air besar, pepaya adalah buah yang pas untuk dikonsumsi. Tentu, khasiat pepaya tak hanya pada buahnya saja.</p>
<p>Linda misalnya. Ibu rumahtangga yang tinggal di Jakarta ini pernah membuat ramuan alami untuk mengatasi gejala cacingan pada anaknya yang berusia 3 tahun dengan memanfaatkan akar kering pepaya dicampur dengan bawang putih. Hasilnya tak kalah dengan obat cacing yang banyak dijual di toko.</p>
<p>Munaroh, juga ibu rumahtangga, pernah merasakan manfaat daun pepaya untuk menambah nafsu makan anaknya yang sempat menurun setelah sempat sakit. Hasilnya lumayan, berkat ramuan daun pepaya segar seukuran telapak tangan, sedikit garam, dan air hangat setengah cangkir, yang kemudian diblender, dan disaring, guna diambil airnya untuk diminumkan, nafsu makan anaknya jadi bertambah.</p>
<p>Kandungan Papain</p>
<p>Buah, daun, dan akar pepaya memang dapat dimanfaatkan mencegah gangguan ginjal, sakit kantung kemih, tekanan darah tinggi dan gangguan haid. Sementara biji pepaya bermanfaat mengobati cacing gelang, gangguan pencernaan, masuk angin, dan diare.</p>
<p>Dari beberapa penelitian dijelaskan, batang dan daun pada tumbuhan pepaya mengandung banyak getah putih seperti susu (white milky latex), yang berpeluang dikembangkan sebagai antikanker. Manfaat getah pepaya untuk kesehatan dibuktikan Bouchut secara ilmiah, seperti dikutip Journol Society of Biology, yang menyatakan papain bersifat antitumor atau kanker.</p>
<p>Peran itu dimungkinkan oleh kandungan senyawa karpain, alkaloid bercincin laktonat dengan tujuh kelompok rantai metilen. Dengan konfigurasi itu, tak hanya tumor dan penyakit kulit yang disembuhkan, karpain ternyata juga ampuh menghambat kinerja beberapa mikroorganisme yang menggangu fungsi pencernaan, sehingga efektif untuk menekan penyebab tifus.</p>
<p>Lebih dari 50 asam amino terkandung dalam getah pepaya, antara lain asam aspartat, treonin, serin, asam glutamat, prolin, glisin, alanin, valine, isoleusin, leusin, tirosin, fenilalanin, histidin, lysin, arginin, tritophan, dan sistein. Mereka bersatu padu menjadi bahan baku industri kosmetik untuk menghaluskan kulit, menguatkan jaringan agar lebih kenyal, dan menjaga gigi dari timbunan plak.</p>
<p>Selama ini getah pepaya yang terdapat pada daun memang lebih dimanfaatkan untuk pengempukan daging dengan cara membungkus daging mentah dengan daun tersebut selama beberapa jam dalam suhu kamar. Selain itu, daun pepaya dapat langsung digosokkan pada permukaan daging. Penggosokan daun pada daging dimaksudkan untuk mengeluarkan getah (lateks) yang terdapat pada daun agar keluar, kemudian masuk dalam daging.</p>
<p>Bentuk Kemasan</p>
<p>Di beberapa daerah, daging dimasak langsung bersama daun dan buah pepaya mentah untuk mendapatkan daging yang lunak dan mudah dicerna. Saat ini getah yang terdapat dalam daun dan buah pepaya mentah diekstrak untuk dimanfaatkan sebagai bahan campuran pengempuk daging secara komersial. Tepung getah pepaya sebagai pengempuk daging banyak dijual dalam bentuk kemasan di supermarket atau di toko bahan kimia.</p>
<p>Penggunaan getah tersebut bisa dengan penyuntikan secara langsung pada ternak setengah jam sebelum disembelih agar dagingnya lebih lunak. Enzim papain akan menghidrolisis kolagen dalam daging, sehingga bentuknya menjadi kendur dan daging akan lebih empuk. Enzim papain inilah yang merombak protein (kolagen) menjadi beberapa bagian.</p>
<p>Dalam buku Taman Obat Keluarga edisi III terbitan Departemen Kesehatan disebutkan, pepaya termasuk tanaman yang cepat tumbuh dan berbuah banyak. Di daerah tropis, pembuahan pertama dapat berlangsung kurang dari satu tahun dan kemudian berbuah sepanjang tahun. Jumlah buah bisa mencapai 50-150 per pohon setahun.</p>
<p>Jika selama ini Anda termasuk penggemar buah pepaya, tentu sepakat bahwa manfaat dan nilai gizinya bagi kesehatan sangatlàh besar. Tidak sekadar memiliki serat tinggi, pepaya juga mengandung berbagai jenis enzim, vitamin, dan mineral. Malah kandungan vitamin A-nya lebih banyak daripada wortel, dan vitamin C nya lebih tinggi dari pada jeruk. Kaya pula dengan vitamin B kompleks dan vitamin E.</p>
<p>Hebatnya lagi, kandungan enzim papain dalam buah pepaya berfungsi mempercepat proses pencernaan protein. Kadar protein dalam buah pepaya tidak terlalu tinggi, hanya 4-6 gram per kilogram berat buah, tetapi hampir seluruhnya dapat dicerna dan diserap tubuh.</p>
<p>Ini disebabkan enzim papain dalam buah pepaya mampu mencerna zat sebanyak 35 kali lebih besar dari ukurannya sendiri.</p>
<p>Meramu Idola Sepanjang Musim</p>
<p>Karena mudah dipelihara dan tidak mengenal musim, harga pepaya memang jauh lebih murah dibandingkan dengan buah lain. Meski harganya murah, manfaat yang dikandungnya ternyata sangatlah besar. Bahkan, setiap bagian tanaman, mulai dari buah, daun, hingga getahnya, dapat dimanfaatkan untuk beragam keluhan. Tak heran, pepaya bisa disebut sebagai buah idola sepanjang musim.</p>
<p>Berikut beberapa contoh meramunya:</p>
<p>BIJI</p>
<p>Mengunyah satu sendok teh biji pepaya mentah dalam kondisi perut masih kosong setiap hari dapat mencegah dan membasmi cacing serta parasit lainnya. Biji pepaya ini dapat dipergunakan dalam keadaan basah maupun kering. Jika rasanya terlalu kuat, bisa dicampur dengan kurma atau madu. Bisa saja biji pepaya ini diblender dan dicampur dengan sedikit air, baru diminum. Sebagai program antiparasit, makanlah biji pepaya ini setiap hari selama seminggu, selanjutnya diulang dua minggu kemudian.</p>
<p>Cara lainnya, ambil biji pepaya kering berupa serbuk 10 gram. Serbuk ini dididihkan bersama air 150 ml, sampai diperoleh larutan 75 ml setelah disaring. Hasil ini bisa diminum sekaligus dua jam sebelum makan malam.</p>
<p>AKAR</p>
<p>Untuk obat cacing, gunakan akar pepaya kering 10 gram, bawang putih 1 gram dan air 100 ml. Bahan dipotong potong kemudian dididihkan dengan air selama 15 menit, baru disaring. Bila perlu tambahkan air matang sehingga diperoleh hasil saringan 75 ml.</p>
<p>Sebagai minuman penyegär, ambil dua potong akar dan satu lembar daun pepaya. Kedua bagian tersebut ditumbuk halus, kemudian direbus dengan satu liter air sampai mendidih, lalu saring. Bila perlu, campurkan madu atau jahe agar rasanya lebih segar.</p>
<p>Untuk mencegah risiko batu ginjal, ambil tiga potong akar pepaya, kemudian rebus dengan satu liter air sampai mendidih, kemudian saring. Setelah dingin, campur dengan sedikit madu, lalu minum.</p>
<p>GETAH</p>
<p>Untuk obat luka bakar maupun gatal-gatal di kulit (sebagai obat luar). Oleskan getah dari buah pepaya yang masih muda. Agar tidak terjadi infeksi, bersihkan dulu kulit sebelum diolesi.</p>
<p>Sebagai pelunak daging, daun pepaya dapat langsung digosok-gosokkan pada permukaan daging. Penggosokan daun pada daging tersebut dimaksudkan untuk mengeluarkan getah (lateks) yang terdapat pada daun agar keluar, kemudian masuk dalam daging.</p>
<p>DAUN</p>
<p>Sebagai pengontrol tekanan darah, ambil 5 lembar daun pepaya, rebus dengan 1/2 liter air hingga tinggal tiga perempatnya. Dinginkan sebelum diminum. Jika perlu, tambahkan gula merah atau madu agar terasa lebih manis sebelum diminum layaknya teh.</p>
<p>Untuk obat demam berdarah, campur 5 lembar daun pepaya, temulawak, meniran secukupnya, dan gula merah. Rebus hingga masak untuk kemUdian didinginkan sebelum siap diminum.</p>
<p>Obat nyeri perut saat haid ambil 1 lembar daun pepaya, buah asam, dan garam secukupnya. Rebus hingga masak untuk kemudian dinginkan dan diminum dalam satu gelas.</p>
<p>BUAH MENTAH</p>
<p>Untuk memperlancar ASI, mengatasi sembelit, gangguan haid. maupun gangguan lambung, manfaatkan buah pepaya sebagai bahan dasar sayuran. Sayuran buah pepaya ini biasanya dimasak seperti halnya membuat sayur lodeh. Sebagai selingan, dapat dicampur dengan daging atau tempe. Jangan lupa, sebelum memasak, cuci buah untuk membersihkan kotoran dan mengurangi getahnya.</p>
<p>BUAH MASAK</p>
<p>Untuk meningkatkan asupan serat yang membantu menjaga organ pencernaan sekaligus memperlancar BAB. Dapat dimakan langsung atau dibuat jus dengan dicampur buah lain serta ditambah madu atau gula.<br />
Sumber : http://www.indoforum.org/showthread.php?t=4785<br />
===================================================<br />
Tanaman pepaya dikenal sebagai tanaman multiguna, karena hampir seluruh bagian tanaman mulai dari akar hingga daun bermanfaat bagi manusia maupun hewan. Tanaman pepaya dapat dimanfaatkan sebagai makanan, minuman, obat, kecantikan mau- pun sebagai pakan ternak. Khasiat buah pepaya telah dibahas dalam artikel (1) sebelumnya. Berikut adalah dosis pemakaian dan penggunaan pepaya sebagai obat.</p>
<p>Untuk pemakaian luar, caranya pepaya direbus lalu airnya digunakan untuk mencuci bagian yang sakit, atau getah dioleskan pada bagian yang sakit. Sedangkan untuk pemakaian dalam, gunakan 30-60 gram bahan segar yang direbus atau dihaluskan menjadi jus.</p>
<p>Gunakan untuk kapalan, tumit pecah-pecah, luka, panu, digigit serangga. Caranya, buah pepaya muda dipotong ujungnya lalu ambil getahnya dengan menggunakan kapas, lalu oleskan pada bagian kulit yang sakit. Buah pepaya mengkal diblender atau dihaluskan, lalu airnya dioleskan pada bagian yang sakit. Lakukan secara rutin.</p>
<p>Mengatasi ubanan sebelum waktunya. Caranya, gunakan 30 gram biji pepaya yang telah matang disangrai kemudian dihaluskan hingga menjadi bubuk, tambahkan 1 sendok makan minyak kelapa, aduk rata lalu dioleskan pada rambut hingga merata. Biarkan selama 1-2 jam setelah itu bersihkan. Lakukan 1 kali seminggu.</p>
<p>Untuk melancarkan ASI. Gunakan 30 gram daun pepaya diremas-remas, lalu diletakan di atas api hingga daun menjadi layu, dan tempelkan daun pepaya selagi hangat di sekeliling payudara, kecuali bagian putingnya.</p>
<p>Pada penderita luka bakar, gunakan getah pepaya muda dioleskan pada luka bakar, atau pepaya muda dihaluskan kemudian dibalurkan pada bagian yang sakit (dikompres).</p>
<p>Untuk mengobati jerawat, gunakan 30 gram daun pepaya yang sudah tua dijemur sebentar kemudian dihaluskan tambahkan 30 cc air, kemudian gunakan sebagai masker pada bulit yang berjerawat. Getah pohon pepaya muda dioleskan pada kulit yang berjerawat. Lakukan seacra rutin hingga jerawat kering. Hindari terkena mata.</p>
<p>Pada pasien rematik, gunakan 30 gram akar pepaya, 20 gram daun jeruk nipis, 15 gram sambiloto segar, 20 gram daun ketepeng china, 30 gram daun sirih segar, 5 buah cabai rawit, semuanya dihaluskan lalu direndam dalam alkohol 75 persen selama 7 hari, kemudian diperas dan disaring. Airnya digunakan untuk menggosok dan mengurut bagian yang sakit. Lakukan 2-3 kali sehari. Atau gunakan 1/2 sendok teh getah pepaya gantung, 1/2 sendok teh getah batang sesuru, minyak kayu putih secukupnya diaduk rata lalu digunakan untuk menggosok bagian yang sakit.</p>
<p>Bila menderita susah buang air besar, gunakan 300 gram pepaya masak yang telah dikupas kulitnya kemudian direncam dengan air garam secukupnya lalu dimakan. Lakukan dua kali sehari. Konsumsikan pepaya matang secara teratur.</p>
<p>Mengobati radang ginjal, dapat menggunakan 30 gram akar pepaya dibersihkan, direbus dengan 800 cc hingga tersisa 450 cc, saring tambahkan madu secukupnya dan diminum 3 kali sehari masing-masing 150 cc. Atau gunakan 30 gram akar pepaya dibersihkan, 30 sendok, 15 gram tanaman kumis kucing segar, 30 akar alang-alang direbus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, kemudian disaring dan diminum. Lakukan 2 kali sehari masing-masing 200 cc.</p>
<p>Bila menderita sakit perut saat haid, gunakan 30 gram daun pepaya, 30 gram kencur, 15 gram buah asam, garam secukupnya ditumbuk hingga halus tambahkan air masak secukupnya lalu diperas hingga tertampung 200 cc, dan diminum pada saat haid.</p>
<p>Untuk haid yang berlebihan, gunakan 200 gram pepaya muda, 100 gram rimpang teratai direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, lalu airnya diminum dan bahan lainnya dimakan.<br />
Sedangkan untuk mengobati panas dalam pada anak-anak, gunakan 200 gram buah pepaya matang, 300 gram labu parang/labu kuning, gula batu secukupnya, diblender dengan air secukupnya dan diminum.</p>
<p>Mengatasi influenza, gunakan 20 gram biji pepaya, 10 gram jahe, 15 gram lempuyang wangi, 2 siung bawang putih direbus dengan 500 cc air hingga tersisa 300 cc, tambahkan 2 sendok makan air jeruk nipis, madu secukupnya dan diminum 3 kali sehari, setiap kali minum 100 cc.</p>
<p>Untuk pasien rematik, gunakan 60 gram daun pepaya, 15 gram jahe merah direbus dengan 400 cc air hingga 200 cc lalu disaring dan diminum selagi hangat. Atau gunakan 30 gram buah pepaya setengah matang, 15 gram jahe merah direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, lalu disaring dan airnya diminum 2 kali sehari masing-masing 150 cc.</p>
<p>Mengobati penderita anemia, gunakan 30 gram daun pepaya, 20 gram daun blustru, 20 gram daun selasih, 10 gram lempuyang direbus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc lalu disaring, dan diminum airnya 2 kali sehari masing-masing 200 cc.</p>
<p>Menderita masuk angin, gunakan 60 gram daun pepaya, 20 gram daun sembung, 10 gram jahe, 3 batang sereh, 10 butir cengkeh, 1/2 sendok teh jintan, 30 gram gula aren/gula merah direbus dengan 800 cc air hingga tersisa 450 cc, lalu disaring dan diminum airnya 3 kali sehari masing-masing 150 cc.</p>
<p>Untuk meningkatkan nafsu makan, gunakan 100 gram daun pepaya muda segar dihaluskan, tambahkan 200 cc air masak lalu disaring dan tambahkan madu secukupnya lalu diminum, lakukan 2-3 kali sehari.<br />
Sumber : theeazayoe.blogspot.com/2007/02/khasiat-pepaya.html<br />
=================================================<br />
Kebanyakan orang selama ini hanya mengenal buah pepaya (Carica papaya L) sebagai makanan pelengkap atau pencuci mulut jika sudah masak. Paling jauh, orang mengenal getah pepaya untuk pelunak daging dan belum banyak yang tahu bahwa tumbuhan itu mengandung banyak manfaat dan khasiat.</p>
<p>Batang, daun, dan buah pepaya mengandung getah berwarna putih yang mengandung enzim pemecah protein atau proteolitik dan populer dengan sebutan papain. “Enzim ini banyak digunakan dalam berbagai kegiatan industri, seperti industri farmasi sebagai bahan obat, kosmetik, tekstil, penyamakan kulit dan lainnya. Namun sayang, hanya sebagian kecil masyarakat kita yang melakukan budidaya pepaya tersebut,” kata staf pengajar Fakultas Pertanian Universitas Lambung Mangkurat (Unlam) Banjarmasin (Kalimantan Selatan) Supiyatna.</p>
<p>Di antara getah batang, daun, dan buah, kata Supiyatna, getah yang berasal dari buah lah yang paling berkualitas. Papain dari batang dan daun hanya memiliki aktivitas proteolitik sekitar 200 MCU/ gram (g) sementara dari buahnya jauh lebih banyak, sekitar 400 MCU/g. Sedangkan produksi papain dari buah bisa mencapai sekitar 440 kg/tahun/ hektar.</p>
<p>Ada tiga kategori papain yang dibutuhkan pembeli di luar negeri, yakni papain kasar (crude papain), papain bersih (refined papain), dan papain murni (pure papain). Di pasaran Amerika Serikat kini telah ditetapkan spesifikasi mutu papain oleh Botanical Derivatives Catalogue. Artinya, jika mutunya tidak sesuai dengan standar yang ditentukan, mereka tidak akan membeli. Dan, pada umumnya importir AS menyukai pengemasan dalam kantung plastik berisi gas nitrogen yang dimasukkan ke dalam kaleng. Sementara importir Inggris menyukai pengemasan dalam drum berlapis polietilen dengan kapasitas 20-25 kg.</p>
<p>Penggunaan enzim dalam berbagai kegiatan di Indonesia semakin meluas. Sementara badan usaha yang memproduksi enzim tersebut masih sangat sedikit karena bahannya harus diimpor. Padahal, di mana pun tanaman pepaya di Tanah Air bisa tumbuh dengan baik.</p>
<p>Ada beberapa keuntungan dalam penggunaan enzim papain ini, yakni tidak bersifat toksik, tak ada reaksi samping, tak ada mengubah tekanan, suhu dan pH yang drastis, dan pada konsentrasi rendah sudah bisa berfungsi baik.</p>
<p>Konon, produksi papain dunia sekitar 275 ton per tahun. Sri Lanka, Uganda, Tanzania, Meksiko, Brasil, dan Argentina justru melakukan perkebunan besar pepaya yang khusus memproduksi papain. Pasar papain mereka sudah tetap, yakni Amerika Serikat (AS), Inggris, Belgia, dan Belanda. Harga papain di Tanah Air saat ini sekitar Rp 300.000/kg.</p>
<p>***<br />
MANFAAT pertama papain adalah pelunak daging. Daging dari hewan tua dan bertekstur bisa menjadi lunak. Pada pH, suhu, dan kemurnian papain, daya pemecahan protein yang dimiliki papain dapat diintensifkan lebih jauh menjadi kegiatan hidrolisis protein. Harga produk itu saat ini sangat mahal.</p>
<p>Papain juga banyak digunakan sebagai bahan aktif dalam preparat farmasi seperti obat gangguan pencernaan, dispesia, dan obat cacing. Dalam rangka pembedahan papain bisa digunakan sebagai obat pengendali oedema dan imflamasi.</p>
<p>Yang banyak digunakan saat ini adalah bahan aktif untuk krim, pembersih kulit muka. Sebab, papain bisa melarutkan sel-sel mati yang melekat pada kulit dan sukar terlepas secara fisik. Noda dan flek di wajah bisa dikikis oleh papain hingga menjadi mulus dan bersih. Papain pun bisa digunakan sebagai bahan pembuat pasta gigi, sebab bisa membersihkan sisa makanan apa saja yang melekat di gigi.</p>
<p>Manfaat lainnya adalah, bahan perenyah pada pembuatan kue kering seperti cracker, bahan penggumpal susu pada pembuatan keju, bahan pelarut glatin, dan bahan pencuci lensa.</p>
<p>Pada pembuatan bir yang diolah dengan cara fermentasi kecambah gandum dan jika didiamkan lama atau kondisi sekitarnya dingin, maka akan berubah menjadi keruh. Ini disebabkan dalam kecambah gandum terdapat senyawa polifenol-protein yang terbawa dalam bir akan terpisah dan mengendap, yakni berupa dispersi padatan yang sangat luas melayang di seluruh cairan bir.</p>
<p>Pektin juga dihasilkan dari buah pepaya tersebut. Menurut Supiyatna, industri makanan dan minuman telah menggunakan pektin sebagai bahan pemberi tekstur pada roti dan keju, bahan pengental dan stabilizer pada minuman sari buah, bahan pokok pembuatan jelly, jam, dan marmalade.</p>
<p>Sedang di industri farmasi, pektin digunakan sebagai emulsifier bagi preparat cair dan sirup, obat diare pada anak-anak, obat penawar racun logam, bahan penurun daya racun dan meningkatkan daya larut obat sulfa, memperpanjang kerja hormon dan antibiotika, bahan pelapis perban (pembalut luka) guna menyerap kotoran dan jaringan yang rusak serta bahan kosmetik, oral atau injeksi untuk mencegah pendarahan. (Kompas Cyber Media)<br />
Sumber : http://blog.agroprima.com/?p=12<br />
==================================================<br />
<strong>Bahkan Menyembuhkan Kanker</strong></p>
<p> Getah Pepaya Untuk Kanker</p>
<p>SETIAP bagian dari tumbuhan pepaya memiliki khasiat. Bahkan, getah pepaya yang terdapat di seluruh bagian tanaman, mulai dari buah, daun, batang, sampai akarnya, bersifat antitumor dan kanker. Ini karena lebih dari 10 asam amino yang terdapat di dalamnya.</p>
<p>Buah pepaya memiliki kadar serat yang tinggi. Itu sebabnya saat mengalami sulit buang air besar, pepaya adalah buah yang pas untuk dikonsumsi. Tentu, khasiat pepaya tak hanya pada buahnya saja. Linda misalnya. Ibu rumah tangga yang tinggal di Jakarta ini pernah membuat ramuan alami untuk mengatasi gejala cacingan pada anaknya yang berusia 3 tahun dengan memanfaatkan akar kering pepaya dicampur dengan bawang putih. Hasilnya tak kalah dengan obat cacing yang banyak dijual di toko.</p>
<p>Munaroh, juga ibu rumah tangga, pernah merasakan manfaat daun papaya untuk menambah nafsu makan anaknya yang sempat menurun setelah sakit. Hasilnya lumayan, berkat ramuan daun pepaya segar seukuran telapak tangan, sedikit garam, dan air hangat setengah cangkir yang kemudian diblender dan disaring guna diambil airnya untuk diminumkan, nafsu makan anaknya jadi bertambah.</p>
<p>Kandungan Papain</p>
<p>Buah, daun, dan akar papaya memang dapat dimanfaatkan mencegah gangguan ginjal, sakit kandung kemih, tekanan darah tinggi, dan gangguan haid. Sementara biji pepaya bermanfaat mengobati cacing gelang, gangguan pencernaan, masuk angin, dan diare.</p>
<p>Dari beberapa penelitian dijelaskan, batang dan daun pada tumbuhan pepaya mengandung banyak getah putih seperti susu (white milky latex) yang berpeluang dikembangkan sebagai antikanker. Manfaat getah pepaya untuk kesehatan dibuktikan Bouchut secara ilmiah, seperti dikutip Journal Society of Biology, yang menyatakan papain bersifat antitumor atau kanker.</p>
<p>Peran itu dimungkinkan oleh kandungan senyawa karpain, alkaloid bercincin laktonat dengan tujuh kelompok rantai metilen. Dengan konfigurasi itu, tak hanya tumor dan penyakit kulit yang disembuhkan, karpain ternyata juga ampuh menghambat kinerja beberapa mikroorganisme yang menggangu fungsi pencernaan, sehingga efektif untuk menekan penyebab tifus.</p>
<p>Lebih dari 10 asam amino terkandung dalam getah pepaya, antara lain asam aspartat, treonin, serin, asam glutamat, prolin, glisin, alanin, valine, isoleusin, leusin, tirosin, fenilalanin, histidin, lysin, arginin, tritophan, dan sistein. Mereka bersatu padu menjadi bahan baku industri kosmetik untuk menghaluskan kulit, menguatkan jaringan agar lebih kenyal, dan menjaga gigi dari timbunan plak.</p>
<p>Selama ini getah pepaya yang terdapat pada daun memang lebih dimanfaatkan untuk pengempukan daging dengan cara membungkus daging mentah dengan daun tersebut selama beberapa jam dalam suhu kamar. Selain itu, daun pepaya dapat langsung digosok-gosokkan pada permukaan daging. Penggosokan daun pada daging dimaksudkan untuk mengeluarkan getah (lateks) yang terdapat pada daun agar keluar, kemudian masuk dalam daging.</p>
<p>Bentuk Kemasan</p>
<p>Di beberapa daerah, daging dimasak langsung bersama daun dan buah pepaya mentah untuk mendapatkan daging yang lunak dan mudah dicerna. Saat ini, getah yang terdapat dalam daun dan buah pepaya mentah diekstrak untuk dimanfaatkan sebagai bahan campuran pengempuk daging secara komersial. Tepung getah pepaya sebagai pengempuk daging banyak dijual dalam bentuk kemasan di super market atau di toko bahan kimia.</p>
<p>Penggunaan getah tersebut bisa dengan penyuntikan secara langsung pada ternak setengah jam sebelum disembelih agar dagingnya lebih lunak. Enzim papain akan menghidrolisis kolagen dalam daging, sehingga bentuknya menjadi kendur dan daging akan lebih empuk. Enzim papain inilah yang merombak protein (kolagen) menjadi beberapa bagian.</p>
<p>Dalam buku Taman Obat Keluarga edisi III terbitan Departemen Kesehatan disebutkan, pepaya termasuk tanaman yang cepat tumbuh dan berbuah banyak. Di daerah tropis, pembuahan pertama dapat berlangsung kurang dari satu tahun dan kemudian berbuah sepanjang tahun. Jumlah buah bisa mencapai 50-150 per pohon setahun.</p>
<p>Jika selama ini Anda termasuk penggemar buah pepaya, tentu sepakat bahwa manfaat dan nilai gizinya bagi kesehatan sangatlah besar. Tidak sekadar memiliki serat tinggi, pepaya juga mengandung berbagai jenis enzim, vitamin, dan mineral. Malah kandungan vitamin A-nya lebih banyak daripada wortel, dan vitamin C-nya lebih tinggi daripada jeruk. Kaya pula dengan vitamin B kompleks dan vitamin E.</p>
<p>Hebatnya lagi, kandungan enzim papain dalam buah pepaya berfungsi mempercepat proses pencernaan protein. Kadar protein dalam buah pepaya tidak terlalu tinggi, hanya 4-6 gram per kilogram berat buah, tetapi hampir seluruhnya dapat dicerna dan diserap tubuh. Ini disebabkan enzim papain dalam buah pepaya mampu mencerna zat sebanyak 35 kali lebih besar dari ukurannya sendiri.<br />
Sumber : antonsutrisno.orgfree.com/getahpepayaobatkanker.htm<br />
==================================================</p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/ijumroniq.wordpress.com/235/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/ijumroniq.wordpress.com/235/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/ijumroniq.wordpress.com/235/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/ijumroniq.wordpress.com/235/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/ijumroniq.wordpress.com/235/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/ijumroniq.wordpress.com/235/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/ijumroniq.wordpress.com/235/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/ijumroniq.wordpress.com/235/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/ijumroniq.wordpress.com/235/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/ijumroniq.wordpress.com/235/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ijumroniq.wordpress.com&blog=3967959&post=235&subd=ijumroniq&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ijumroniq.wordpress.com/2009/10/26/kaki-pecah-jerawat-bahkan-kanker-dapat-disembuhkan-dengan-pepaya/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d1695beef330f2adf07425d6dc6e8aba?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">1703m</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>