Sariawan dapat terjadi karena berbagai hal
yang berhubungan dengan saluran pencernaan mulai dari
keadaan gigi, mulut sampai hal-hal yang berhubungan
dengan organ-organ pencernaan termasuk lambung dan
hati, di samping itu, dari aspek keadaan gizi yang
penting untuk meningkatkan keadaan kesehatan anda
perlu diperhatikan bahwa anda berat badan dibawah
normal dibandingkan tinggi badan.
Dianjurkan anda makan makanan yang sehat dan seimbang yang terdiri dari sumber karbohodrat, protein,
vitamin dan mineral.
Untuk vitamin dan mineral dapat diasup dari sayuran
hijau dan buah-buahan terutama yang berwarna kulit
atau buah yang kuning-kemerahan seperti papaya, jeruk,
mangga, apel, dsb. Hal tersebut dapat dilakukan dengan
minum jus 2x sehari termasuk jus campuran jeruk, tomat
dan wortel. Apabila anda sedang seriawan selalu
mengosok gigi setelah makan atau menggunakan obat
kumur yang berisi anti kuman. Kebiasaan tersebut akan
mempercepat penyembuhan sariawan tersebut.
[Sumber : DR.Dr. Nugroho Abikusno,Msc.]
